Horários

QF1 RUN (Caminhada e Corrida)

PARQUE COSTA AZUL - Terças, Quintas (5:00 às 7:00hs)
JARDIM DE ALAH - Sábados (6:00 às 9:00hs)

CIRCUITOS DE PRAIA

O mais novo programa de condicionamento físico da QF1, consiste em um circuito de exercícios adaptados para o emagrecimento de forma global e fora do ambiente fechado da academia. Acorde cedo e venha começar seu fim de semana com mais saúde.
Maiores informações: 99197110 Igor Alisson / 88691186 Marcos Vinicius

JARDIM DE ALAH - Sábados (6:30 às 7:30hs) - em frente ao clube do Vitória.

Contato:
Email: qf1assessoria@gmail.com